г. Иркутск, ул. Александра Невского, 99/2
г. Иркутск, ул. Поленова, 29
г. Иркутск, ул. Декабрьских Событий, 105 Б
Значение и особенности АФК
Адаптивная физкультура — это в первую очередь коррекция нарушений моторики, двигательной системы организма, объединяющей его биомеханические, физиологические и психологические аспекты. Ее методы и приемы — физические упражнения, игры, элементы спорта, приемы дыхательной гимнастики и релаксации.
Адаптивная физическая культура – это не просто комплекс физических упражнений, это целая система мероприятий направленная на коррекцию физических и психофизических нарушений у детей. АФК обеспечивает общеукрепляющий, профилактический и реабилитационный эффект. Также является одним из средств улучшения состояния здоровья и социальной активности детей – инвалидов.
Основной целью АФК как вида физической культуры — является максимальное укрепление здоровья и физического развития двигательных и психофизических способностей с учётом индивидуальных особенностей и диагноза детей, а также развитие жизнеспособности ребёнка, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья.
Адаптивная физическая культура включает в себя комплекс мер спортивно — оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде детей — инвалидов преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни. АФК имеет строго индивидуальный характер занятий и проводится ежедневно с каждым ребенком индивидуально. Физические упражнения, являясь мощным средством воздействия на организм, расширяют диапазон возможностей в первую очередь двигательной сферы, нарушенной стойким дефектом. Дети с проблемами интеллекта и детского церебрального паралича осваивают не сложные гимнастические упражнения. Программа по АФК адаптирована под каждого ребенка индивидуально, учитывая диагноз детей, (по направленности, сложности, продолжительности) и лимитируется моторной мобильностью, двигательным опытом, физической подготовленностью, возрастом.
В школе развития "Василёк" оборудован спортивный зал, где ежедневно проводится комплекс мероприятий по адаптивной физической культуре и созданы все условия для благоприятной атмосферы и занятий адаптивными видами спорта. Наша задача воспитать в наших воспитанниках интерес к активной физической деятельности, нравственно волевым качествам и выносливости, развивать и тренировать систему функций организма через оптимальные физические нагрузки, а также мотивировать воспитанников поддерживать здоровый образ жизни через ежедневные занятия по адаптивной физической культуре.
Для решения поставленных задач с детьми ежедневно проводятся следующие мероприятия:
Одним из любимых занятий наших ребят является фитбол — гимнастика. Большая часть упражнений подобрана в форме игры. Дети, обучаясь фитбол — гимнастике быстрее усваивают новые элементы, сохраняют на протяжении длительного времени интерес к занятию и увеличивают свою работоспособность. Дети любят прыгать, качаться и играть с мячом. А счастливый ребёнок – это мечта каждого родителя.
Положительными особенностями упражнений на фитболе являются:
Одним из любимых занятий наших ребят является фитбол — гимнастика. Большая часть упражнений подобрана в форме игры. Дети, обучаясь фитбол — гимнастике быстрее усваивают новые элементы, сохраняют на протяжении длительного времени интерес к занятию и увеличивают свою работоспособность. Дети любят прыгать, качаться и играть с мячом. А счастливый ребёнок – это мечта каждого родителя.
Положительными особенностями упражнений на фитболе являются:
При выполнении физических упражнений на мячах одновременно включаются двигательный, вестибулярный, зрительный и тактильный анализаторы, что усиливает положительный эффект от занятий.
г. Иркутск, ул. Александра Невского, 99/2
г. Иркутск, ул. Поленова, 29
г. Иркутск, ул. Декабрьских Событий, 105 Б